旋轉肌群/旋轉肌袖 (rotate cuff) 對於棒壘選手以及要大量旋轉肩膀的運動來說，是極端重要的肌肉群，雖然旋轉肌歸類在小肌肉群，並非主要的力量來源，但它在肩關節大範圍活動時，扮演著穩定上臂骨和肩膀的重要角色。
旋轉肌群由四條小肌肉所構成：

supraspinatus 棘上肌
infraspinatus 棘下肌
subscapularis 肩胛下肌
teres minor 小圓肌

今天9/13我從梅西髮型設計工作室畢業了！長達8年3個月又13天的會計兼櫃檯工作。

 

回憶8年前，當初是為了學會如何教學齡前的小朋友畫畫而需要一筆學費，

 

是梅西，讓我有一份工作！才有錢繳學費！邊工作邊學習學前美術教育，花了也長達半年的學習時間，才拿到許榮哲學前美術的教學證書。

 

當初想請辭梅西的工作，去許榮哲學前美術教學磨練教學的領域時，

 

是因為李芸說梅西這裡也可以有某種成面磨練學習，

 

我才放棄的教學磨練，決定留在梅西學習到待人接物，各方面的磨鍊。

 

我決定請辭的那一刻到交接我的會計兼櫃檯工作共15天，

 

我才發現MAGGIE放了多少讓我獨當一面去完成我沒有接觸過的工作及學習，

 

所以沒有你們我不知道我學會做這麼多事！這8年多來我在梅西真的有學到很多。

 

此外在梅西讓我交到很多朋友，不管是客人、髮品業務、同事、同行的設計師、公司設計師的家人！

 

感恩你們！

 

因為工作我們認識，進而彼此的關心！

 

長達8年的時間。最後我把你們當家人一樣的看待，

 

所以你們都是我琬湞的朋友兼家人！我一輩子都不會忘記你們！

 

現在是我該離開的時刻了！有緣會再相會！

 

我們要彼此加油！我離開梅西是想轉換體驗新的工作領域，

 

我會重新好好的學習，我目前沒有找到新的工作，但我知道目前工作難找，但我會努力的！

 

我現在需要休息一段時間，好好專心練拳去參加這次10/2.3第三屆世界盃太極拳錦標賽，

 

等比賽完後，我會找工作，等我找到新的工作我會跟大家報告！

 
引述
離婚酒店

 

他和她結婚整整10年了，夫妻間已經沒有任何衝動與情趣，他越來越覺得自己對她幾乎就是一種程式與義務，他開始厭煩起了她，尤其是單位新調進了一個年輕活潑的女孩，對他發起了瘋狂的進攻，他突然覺得她是自己的第二春，經過再三考慮，他決定和她離婚。她似乎也麻木了，很平靜地答應了他，兩個人一起走進了民政部門。
手續辦得很順利，出門後，兩個人已經是各自獨立的自由人了，不知為什麼，他心裏突然有種空落落的感覺，他看了看她：天已經晚了，一起去吃點飯吧。
她看了看他：好吧，聽說新開了一家‘離婚酒店’，專門執行離婚夫婦的最後一頓晚餐，要不咱們到那兒去看看。
他點了點頭，兩人一前一後默默地走進了離婚酒店。
先生女士晚上好。二人在包廂剛坐下，服務小姐便走了進來，請問兩位想吃點兒什麼？
他看了看她：你點吧。
她搖了搖頭：我不常出來，不太清楚這些，還是你點吧。
對不起先生女士，我們離婚酒店有個規矩，這頓飯必 須要由 女士點先生平時最愛吃的菜，由先生點女士平時最愛吃的菜，這叫‘最後的記憶’。
那好吧，她理了理頭髮，清蒸魚、溜蘑菇、拌木耳，記住，都不要放蔥薑蒜，我先生 …… 這位先生他不吃這些。
先生呢？服務小姐看了看他。
他愣住了。結婚10年，他真的不知道老婆喜歡吃什麼。他張著嘴，尷尬地愣在了那兒。
就這些吧，其實這是我們兩個人都愛吃的。她連忙打起了圓場。
服務小姐笑了笑：說實話，到我們離婚酒店來吃這最後一頓晚餐，所有的先生和女士其實都吃不下去什麼，所以這‘最後的記憶’咱們還是不要吃了吧。就喝我們酒店特意為所有離婚人士準備的晚餐冷飲吧，這也是所有來的人都不拒絕的選擇。
她與她都點了點頭：那就來冷飲吧。
很快，服務小姐送來了兩份冷飲，兩份飲料中一份淡藍一片，全是冰渣；一份滿杯紅潤，冒著熱氣。
這份晚餐名叫‘一半是火焰，一半是海水’，兩位慢用。服務小姐介紹完退了下去。
包房裏靜悄悄的，兩個人相對而坐，一時竟不知道該說什麼好。
篤篤篤！輕輕一陣敲門聲，服務小姐走了近來，托盤裏托著一枝鮮豔的紅玫瑰：
先生，還記得您第一次給這位女士送花的情景嗎？現在一切都結束了，夫妻不成就當朋友，朋友要好聚好散，最後為女士送朵玫瑰吧。
她渾身一抖，眼前又浮現出了10年前他給她送花的情景，那時，他們剛剛來到這座舉目無親的省城，什麼都沒有，一切從零開始。白天，他們四處找工作，努力拼搏；晚上，為了增加收入，她去晚市出小攤，他去給人家刷盤子。很晚很晚，他們才一起回到租住在地下室裏那不足10平米的小屋。日子很苦，可他們卻很幸福。到省城的第一個情人節那天，他為自己買了第一朵紅玫瑰，她幸福得流下了眼淚。10年了，一切都好起來了，可兩個人卻走向了分離。
她想著想著，淚水盈滿了雙眼，她擺了擺手說：不用了。
他也想起了過去的10年，他這才記起，自己已經有五六年沒有給她買過一枝玫瑰
了。他擺了擺手：
不，要買。
服務小姐卻拿起了玫瑰，“刷刷”兩下撕成了兩半，分別扔進了兩個人的飲料杯裏，玫瑰竟然溶解在了飲料裏。
這是我們酒店特意用糯米製成的紅玫瑰，也是送給你們的第三道菜，名叫‘映景的美麗’。
先生女士慢用，有什麼需要直接叫我。服務小姐說完，轉身走了出去。
“XX，我……”他一把握住她的手，有些說不出話來。
她抽了抽手，沒有抽動，便不再動彈。兩個人靜靜地對視著，什麼也說不出來。
啪！突然，燈熄了，整個包房裏漆黑一片，外面警鈴大作，一股煙味兒飄了進來。
怎麼了？兩個人急忙站了起來。
店起火了，大家馬上從安全通道走！快！外面，有人聲嘶力竭地喊了起來。
老公！她一下撲進了他的懷裏，我怕！
別怕！他緊緊摟住她，親愛的，有我呢。走，往外衝！
包廂外面燈光通明，秩序井然，什麼都沒有發生。
服務小姐走了過來：對不起，先生女士，讓兩位受驚了。酒店並沒有失火，煙味兒也是特意往包房裏放的一點點，這是我們的第四道菜，名叫‘內心的選擇’。請回包廂。
他和她回到了包廂，燈光依舊。他一把拉她：親愛的，服務小姐說得對，剛才那才是你我內心真正的選擇。
其實，我們誰都離不開誰，明天咱們重新結婚吧？
她咬了咬嘴唇：你願意嗎？
我願意，我現在什麼都明白了，明天一早咱就去辦結婚。小姐，買單。他說著喊了起來 。
服務小姐走了近來，遞給兩人一人一張精緻的紅色清單：先生女士好，這是兩位的帳單，也是本酒店的最後一道贈品，名叫‘永遠的帳單’，請兩位永遠保存吧。"
他看著帳單，眼淚淌了下來。
你怎麼了？她連忙問道。
他把帳單遞給了她：親愛的，我錯了，我對不起你。
她打開帳單一看，只見上面寫著：
一個溫暖的家；
兩隻操勞的手；
三更不熄等您歸家的燈；
四季注意身體的叮囑；
無微不至的關懷；
六旬婆母的微笑；
起早貪黑對孩子的照顧；
八方維護您的威信；
九下廚房為了您愛吃的一道菜；
十年為您逝去的青春
這就是您的妻子。
老公，您辛苦了，這些年也是我冷漠了你。她也把自己的那份帳單遞給了他。
他打開帳單，只見上面寫著：
一個男人的責任；
兩肩挑起的重擔；
三更半夜的勞累；
四處奔波的匆忙；
無法傾訴的委屈；
留在臉上的滄桑；
七姑八姨的義務；
八上八下的波折；
九優一疵的凡人；
時時對家對子的真情
這就是您的丈夫。
兩個人抱在一起，放聲痛哭。
結完帳，他和她對經理千恩萬謝，手牽手走回了家。看者他們幸福的背影，經理微笑著點了點頭

 

驚人！牙刷比抹布、馬桶水髒

網路轉載：http://tw.group.knowledge.yahoo.com/ziofish-1213/article/view?aid=128

這是許止馨的新娃娃車

因為他坐一般娃娃車都會站起來
止馨的阿嬤、阿公帶他出去玩
止馨都會從他的娃娃車站起來
把他的阿嬤、阿公嚇死了
所以他的阿嬤就想出奇招
就是把買菜的菜籃的蓋子拿掉
裡面就可以讓他站
也不怕他跌倒
下面就是他的娃娃車
很炫喔
還是紅的勒

把他放進去時，他超高興的
因為可以站著被推出去玩


 
過了幾天後
 
我好好奇的問我媽說：「你有用這個菜籃娃娃車推他出去嗎？」
 
我媽居然說：「當然有啊！我還推去菜市場勒！」
 
我就繼續問然後呢？
 
我媽說：「就很多人一直看著止馨，一直笑他！怎麼會有小朋友不用坐的喜歡用站的，

  
我就問我媽說：「那你有買東西嗎？」 
 
我媽說：「有阿！就綁在籃子外面， 不然他會一直去拿來玩阿！」
 
這就是我們家的寶貝許止馨的菜籃式娃娃車

 
下次誰家的小朋友也不喜歡坐娃娃車時
 
就可以用這個〝菜籃式娃娃車〞給他站囉！
 
真是笑鼠人啦！
 
 
 

            少奶奶、女星孕事連環爆　好身子靠「滴雞精」養出來？！

新生命的誕生是喜悅！新血輪的加入值得欣喜！在漫長的研習過程，畢業了.......

新銳設計師要與梅西的支持者，分享這樣的喜悅，但更需要您的鼓勵!盼望您推薦您的親朋好友，

讓她們成為梅西永遠成長茁壯的動力!!!

 

http://tw.myblog.yahoo.com/mercihair_beauty/article?mid=412&prev=-1&next=415

活動已過期

 

(一）蒲公英：為百草之首,與人体空間『象』的能量變化有關。通過觀測人体空間「象」的變化,便能事先感知即至病癒,而有相應的對冶。醫者事先掌握到內(指喜、怒、憂、思、悲、驚、恐)情的七變化、外因(指風、寒、暑、溼、燥、火)六淫的變化,『場性』對人体形成的影響。

 

心得：有時在修行中會得知別人的病痛,但是往往不知如何替人醫冶,以此為例還要了解更深層的問題,否則只停留於此過程。宇宙中存在著一股不可抗拒的能量波,是肉眼觀測不到的能量,但可由感覺的變化捕捉到。

 

『空』是無處不有,無處不再。不僅是相依附、相貫穿與相連結。可說宇宙乃是由『空』所組成的,人体內也是如此,就連組成人体的基本單位細胞,細胞內外也存在著『空間』。所謂的『天人合一』,,更確切的說,正是能量相互傳導之際,所出現的相互作用及影響。便能知道病因。

 

心得：我們能感應到一些事物也是此原理。

 

蒲公英有『通天』本領,當能量場變化時,形成『場象』變化,只有借此才能改變『場象』。大自然能量的運行,遵循道之規律,周流不息,如四季氣候的變化。人体致病的外因,便是如此,因而無法跟隨、調節不及時,出現各種疾病。或受到外因,而將体內的內因誘發出來。蒲公英具有行於人体空間,撞擊能量運動,疏散空間能量,達到補而散,撞而行,濃則補,淡則散的作用,借力而行於全身。

 

心得：練氣必須先行『通天』的方法,打開人体能量運行通路。『通天』便是意謂打通心、肺與頭部能量的運行暢通。首先感受到能量是否無法清升、濁降,所謂的清氣升而為天,濁氣降而為地,人則居住於天地之間。所以天地互相轉換,因為升降的逆轉,形成天、地、人三界。逆轉為原本是清升為天的能量,轉而下行。(渡化的法布施)反之降濁為地者,卻轉為升。(蓮花功果)在於兩股能量相互撞擊之下,激發了潛能,心智因而得獲啟發,能人異士因天地間能量大逆轉時,意外造就而成的結果現象,因此天、地、人三界「道」運行的大逆轉,而開啟萬靈。

 

因為天、地的大逆轉,天地兩界的潛靈,皆同時降臨於世間。因而顯現出於常態的能量場,此時大自然將呈現清不清、濁不濁的狀態,在聚丶散過程中多半呈現出雲霧狀、灰濛濛能量聚於該空間,便引發人体不適。人体的上、中、下三焦,與大自然的天、人、地三界,形成了相對應,如果清丶濁兩種不同能量,皆交互作用於人体的中焦,因而脾不能散精於膻中,影響了肺部能量的輸佈,能量因而聚集於肺部,導致精微之氣無法升清。清氣無法順利達於上焦時,因此引致病疾。

 

心得：修行練氣要為人体的升清打開一條通路,升清同時,不僅帶動降濁,助益精微之氣上達於上焦,並刺激、撞擊肺部能量,以撥雲見日,達通天本領。如蒲公英的作用。

場象:如『濕』與『熱』會阻礙升清。使濃度變淡。所以練氣要注意此變化。

 

蒲公英具通利外焦空間之能量運動,可以疏散能量達到散熱的目的,釋放能量遊遍身体的各個大小空間,更能撞擊細胞,激活細胞。也是涼葯,可以消炎解毒,葯性直接上浮於上焦將疏散能量運行其他部位。用大量藥性必然先沉於下焦,化解下焦之痞、栓、滿實,葯性也逐漸轉淡,發揮原有的特性,往上浮遊。量少可除空間濕熱現象。因此長期應用一味單方,能量皆升浮於上焦,將造成上焦能量濃度增加,將造成人体三焦能量的不均衡。

 

（二）獨活：「通地」是帶動能量沉降於下焦,在外焦空間引領能量由頭部下行至足。唯有天與地的相連結,能量才得以生生化化,化化生生,周流不息。獨活能將升浮於天的能量導引沉降。因沉降向下推動刺激力,有助於撞擊下焦空間能量的運動變化,撞擊力會使會陰周圍的細胞,產生新能量,『在蒲公英升浮的帶領下,將能量升清並散精於膻中,及通達於中、上焦;又在獨活的導引下,過兩肩胛越而下之,並沈降於下焦 ,至腳底。』有助於人体能量的周流運行。

 

心得：這是大周天的運行,屬於肉身的修行法(身体健康)。逆轉屬於靈修的方法,阻力會比較大。

 

獨活的主要作用:化解空間的能量物質,是化滯的作用,善於化解外焦(脊背的內側,內則聯繫三焦,故有外焦之稱)。空間的能量物質,使空間暢通,周天運動才能暢通。

 

心得：修行首重打通空間能量的運行,就是氣感。也是修行公式的空間(波長)。俗語說的好:『師傅領進門,修行在個人』。

 

（三）當歸：是婦科聖葯及葯膳聖品。它的作用力「運行人体空間的能量」,能『增加水分,化細胞內的淤滯』。氣味濃郁,是以作用於人体的下焦,補充下焦空間的能量。濃度增加,助益元氣向上的推動力。元氣的向上蒸騰,促進了氣血的運行,增加血管內的水份與壓力。俗稱『補地』。它功在周天運動力道的升發功能作用力。氣味的濃郁與淡泊,與升浮、沈降是相對的。

 

心得：屬於五行之水氣修行,下焦水洗,中、上焦蒸氣。通過兩肩胛,作用於人体外焦空間,最後補充於兩腎部位,增強元氣動力。

 

体質虛寒者,往往伴有虛火上炎,或者上焦天空不清時,在食用當歸後,因下焦能量動力增加,然而上焦壓力過高,下焦能量則無法顺利升發,便是雪上加霜。如配合伍蒲公英、獨活、香附,屆時當歸將能暢行無阻,激活血脈能量的運動力道。

網路轉載引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!FTYQ0MyaRke8J9.jkA--/article?mid=169

 

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NuX2FIuRBBRBU7FyS4SW/article?mid=24792

 
網路轉載：http://www.yeepaoo.com/news-071213.html
新華網海南頻道 2007-12-2
世界上流傳著許多民間故事和神話傳說，對此做出了相關的解釋，但科學家們幾百年來卻一直對這個問題困惑不解：貓一旦不吃老鼠後，它們的“夜視”能力就會逐漸下降，最後變成夜裏的“瞎貓”。德國海德堡大學生物學教授穆勒博士經過多年探索，終于解開了這一長期困擾世界動物生理學界的謎團。穆勒認為，一種叫“牛磺酸”的物質能提高哺乳動物的夜間視覺能力。貓不能在體內合成牛磺酸，如果體內長期缺乏牛磺酸，貓在夜間就會由“一目了然”變成“睜眼瞎”，最後喪失夜間活動能力。 但是，老鼠體內卻有這種物質，所以，貓只有不斷捕食老鼠，才能彌補體內牛磺酸不足，以保持和提高自身的夜視能力，正常的生存下去。穆勒的研究成果一公布，立即引起了眼科醫學家的興趣。原來，目前醫學界對一種“頑固性夜盲”束手無策。這種夜盲並非常見的由缺少維生素A引起的，至今不明白它的發病機制。于是，醫生們設想，這種病的患者可能也缺少牛磺酸，因而他們嘗試讓這些病人食一些鼠肉。 經眼科生理檢測發現，食用老鼠肉以後，病人眼睛中視網膜內的“視紫紅質”數量增多了，由此使“有弱光感應的桿狀細胞”的感光性能增強了，他們的夜視能力因此也增強了。

感謝善心人士 黃秀倩資金贊助2350、許琬鈴資金贊助1000、林金璇資金贊助500、洪佳伶資金贊助500，目前籌到貓的奶粉及尿布墊的資金4350元整，還有感謝李孟娟的網路查詢貓奶的牌子、尿布墊，蔡文雅幫忙去寵物店載貓奶粉及尿布墊回來，歡迎有愛心的人士，可以資金贊助或者提供貓的奶粉也可以KMR的牌子、等貓斷奶後可以收養他。再感謝義工陳先生幫忙養4隻、楊小姐幫忙養2隻幼貓，因為我後來才知道，養幼貓跟養小孩一樣的小心，2個小時喝一次，喝完奶還要拍他等他打嗝，刺激他大小便，真是瑣碎。

 

再次感謝大家的幫忙。